Rouva Kuulanen kävi Kuulasiskon kanssa pitkästä aikaa GB Gymillä Arabianrannassa treenaamassa.
Nauruhermot saivat jälleen kyytiä ja siinä sivussa tuli kuvattua muutama pätkä toiminnallisesta treenistä.
Rouva Kuulasella oli draivi päällä. Treeni kulki ja tuntui tosi hyvältä. Näitä lisää kiitos!
Etu- ja takaosan toiminnallisia jatkumoita
Nauruhermoja kutittelevia
toiminnallisia jatkumoita sekä kuulaa että kuntopalloa apuna käyttäen
ja
muutama pareittain tehtävä keskivartaloon kohdistuva liike.
Olihan se yksi kuulavideokin saatava mukaan :)
Yhden käden etuheilautus, rinnalleveto ja tempaus.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti