Rouva Kuulanen luistelee helteellä

Auton mittari näytti lähtiessä +27 astetta. Aurinko paistoi jälleen pilvettömältä taivaalta.

Rouva Kuulanen oli virittänyt ylleen oheistarvikkeita. Sykemittari, aurinkorasvat, huivi päähän, lasit silmille. Iso pullo juotavaa. Gymboss kiinni housunkaulukseen. Vyölaukku vyötäisille.

Iso-T:ltä ostettu intervalli-ajastin on aivan paras

Isältä lainattu vyölaukku. Hieman noloa, mutta ah niin kätevää

Auto rantatien varteen parkkiin. Asfaltti tuntui luistimen alla pehmeältä. Lämpö tuntui selässä ihanalta. Rouva Kuulanen on niitä ihmisiä, jotka rakastavat hellettä. Kun mittari kohoaa yli kahdenkymmenenviiden asteen, hän saattaa viimein riisua villasukat jalastaan.

Joen vartta oli mukava pistää menemään. Helle verotti kuntoilijoita, vain kaksi luistelijaa tuli matkan varrella vastaan. Oli tilaa temmeltää.

Menomatkalla Rouva Kuulanen viritti alkulämmittelyiden jälkeen intervalli-ajastimensa piippaamaan. Minuutin tiukka vauhti, kolme minuuttia jäähdyttelyä. Neljään kertaan.

Kaksi ensimmäistä sujui hyvin. Kolme minuuttia riitti helteellä tasaamaan sykkeet. Kahden viimeisen vedon jälkeen sykkeet eivät enää laskeneet. Lihakset olisivat menneet menojaan, mutta sykkeet tykittivät maksimeilla. Oli pakko hidastaa.

Loppumatkan Rouva Kuulanen katseli maisemia. Hevosia. Rypsipeltoja. Sykkeet pysyttelivät maksimeilla koko ajan. Teki vähän tiukkaa. Hän ei ilmeisesti sittenkään ollut juonut tarpeeksi nestettä ennen lenkille lähtöään.

Kaksikymmentä kilometriä helteellä oli aika paljon. Vaikka Rouva Kuulanen kuinka rakastaa hellettä. Viimeiset kilometrit olisivat saaneet jäädä luistelematta. Intervallit ehkä vetämättä. Hyvää kuitenkin teki ja takaisin selvittiin.

Veneenlaskupaikka

Rouva Kuulanen oli pysäköinyt autonsa veneenlaskupaikalle. Auton mittari näytti +32 astetta. Ketään ei näkynyt missään. Rouva Kuulanen riisui oheistarvikkeensa. Juoksi vaatteet päällä Kymijokeen.

Oheistarvikkeet

Ihanaa!